Dieta wysokobiałkowa 1200 kcal - obrazek 1
Click to enlarge
KINDER BOX MAŁY
KINDER BOX MAŁY 100,00 zł
Back to products
Dieta wysokobiałkowa 1500 kcal
Dieta wysokobiałkowa 1500 kcal 70,00 zł

Dieta wysokobiałkowa 1200 kcal

68,00 zł

Dieta wysokobiałkowa 1200 kalorii to plan żywieniowy, który koncentruje się na dostarczaniu dużej ilości białka przy ograniczonej liczbie kalorii. Ma na celu wspomaganie redukcji tkanki tłuszczowej, zachowując przy tym masę mięśniową. Zwykle składa się z chudych źródeł białka, takich jak kurczak, indyk, ryby, jaja, tofu, czy rośliny strączkowe, oraz węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym i zdrowych tłuszczów. Taki plan żywieniowy sprzyja uczuciu sytości, zapobiegając podjadaniu, a jednocześnie wspiera metabolizm i regenerację mięśni, co jest istotne przy aktywności fizycznej. Jest to opcja dla osób, które chcą zrzucić wagę lub utrzymać zdrową sylwetkę, ale nie chcą rezygnować z wysokiej jakości składników odżywczych.

CENA ZA 1 DZIEŃ

Kategoria:

Podobne produkty

Dodaj do koszyka

Dieta Niski Indeks Glikemiczny 1200 kcal

Dieta o niskim indeksie glikemicznym 1200 kalorii to plan żywieniowy ukierunkowany na stabilizację poziomu cukru we krwi i wspomaganie redukcji masy ciała. Opiera się na produktach, które powoli uwalniają glukozę, dzięki czemu zapewniają długotrwałe uczucie sytości i zapobiegają napadom głodu. W jadłospisie dominują warzywa, produkty pełnoziarniste, kasze gruboziarniste (np. gryczana, pęczak, komosa ryżowa), chude źródła białka (kurczak, ryby, jaja, tofu) oraz zdrowe tłuszcze (oliwa z oliwek, orzechy, awokado). Ogranicza się natomiast cukry proste, białe pieczywo, słodycze i wysoko przetworzone produkty. Dieta 1200 kcal o niskim IG sprzyja kontroli apetytu, poprawia wrażliwość insulinową i wspiera zdrową redukcję masy ciała, jednocześnie dostarczając wszystkich niezbędnych składników odżywczych.

CENA ZA 1 DZIEŃ

68,00 zł